Ինչպե՞ս դադարեցնել ալերգիկ ռինիտը:

Գարնանը ծաղկող ու բուրավետ ծաղիկներ կան, բայց ոչ բոլորն են սիրում գարնանային ծաղիկները։Եթե ​​դուք զգում եք քոր առաջացնող, խցանված, փռշտացող քթի և գիշերը գարուն գալուն պես քնելու դժվարություն, դուք կարող եք լինել ալերգիայի հակվածներից մեկը:

Գարնան գեղեցկությունը սկսվում է ծաղկած լեռնային ծաղիկներից և ավարտվում ալերգիկ ռինիտով։

Ինչ էալերգիկ ռինիտ?
Ալերգիկ ռինիտը վերաբերում է քթի լորձաթաղանթի քրոնիկ ոչ վարակիչ բորբոքային հիվանդությանը, որը միջնորդվում է իմունոգլոբուլին E (IgE) ալերգենների անհատական ​​ազդեցությունից հետո:Տիպիկ ախտանշանները ներառում են քթահոսություն, քթի գերբնակվածություն և փռշտոց:

Վիճակագրության համաձայն՝ ալերգիկ ռինիտը ալերգիայի այն տեսակն է, որն ազդում է մարդկանց մեծամասնության վրա՝ ավելի քան 500 միլիոն հիվանդ ամբողջ աշխարհում:Միևնույն ժամանակ, վերջին տարիներին ուսումնասիրությունները նաև հայտնաբերել են կապը ալերգիկ ռինիտի և ասթմայի միջև և առաջ քաշել «մեկ շնչուղի, մեկ հիվանդություն» հասկացությունը։Այսպիսով, ալերգիկ ռինիտով տառապելը չպետք է անլուրջ վերաբերվի:

Ինչու՞ է ալերգիկ ռինիտը նախընտրում գարնանային հարձակումները:

Ալերգիկ ռինիտի առաջացման հիմնական պայմանը ալերգենների հետ շփումն է:

Ընդհանուր ալերգեններից են փոշու տիզերը, ծաղկափոշին, բորբոսը, կենդանիների մազերը և այլն:, իսկ գարունը պատահում է այն ժամանակաշրջանը, երբ օդում կտրուկ ավելանում է ծաղկափոշու, բորբոսի և այլնի պարունակությունը։Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ փետրվարը և մարտը իմ երկրի կենտրոնական, արևելյան և հարավային շրջաններում ծաղկափոշու ազդեցության գագաթնակետն են:Միևնույն ժամանակ, շարունակական գարնանային անձրևը բորբոսի աճի բարենպաստ պայմաններ է ապահովել, և օդում ցրվել են բորբոսների մեծ քանակությամբ սպորներ։Ի վերջո, ալերգենների, ինչպիսիք են ծաղկափոշու և բորբոսի սպորների կոնցենտրացիան օդում ավելացել է 6-8 անգամ, ինչը դրդել է գարնանը ալերգիկ ռինիտի բռնկմանը:

Դա հենց օդում առկա ալերգենների պատճառով է, ալերգիայի հակված մարդկանց համար, եթե անգամ տանը մնաք և մեծ ուշադրություն դարձնեք հիգիենային, չեք կարող լիովին խուսափել անզեն աչքով անտեսանելի ալերգեններից, ինչն իսկապես մտահոգիչ է։

Ինչ կարող եք անել, որպեսզի զբաղվեքօդային ալերգեններ?

1. Նվազագույնի հասցնել ալերգենների ազդեցությունը
Խորհուրդ չի տրվում գարնանը երկար բացել պատուհանները, ուշադրություն դարձնել, որ զերծ մնան բազմաթիվ բույսերով զբոսայգիներից և կանաչ գոտիներից և նվազագույնի հասցնեն ալերգենների հետ անմիջական շփման հնարավորությունը.Դուրս գալու ժամանակ ուշադրություն դարձրեք գլխարկներ և դիմակներ կրելուն, իսկ տուն վերադառնալուց հետո ժամանակին լվացեք ձեռքերն ու բաց մնացած մաշկը.Փոխեք հագուստը սենյակ մտնելիս և արտաքին ալերգեններ տուն մի բերեք։

2. Ուշադրություն դարձրեք անձնական և շրջակա միջավայրի հիգիենային
Արտաքինից վերադառնալուց հետո փոխված հագուստը պետք է ժամանակին մաքրել;Անձնական սավաններն ու ծածկոցները խորհուրդ է տրվում մաքրել առնվազն երկու շաբաթը մեկ անգամ, իսկ ջրի ջերմաստիճանը պետք է վերահսկվի 60 աստիճանից բարձր՝ ավելի լավ արդյունքների համար.լրացուցիչ փափուկ խաղալիքները պետք է դրվեն պահարաններում;կանոնավոր մաքրում տնային բույսերի փտած տերևները;պարբերաբար լողացնել ընտանի կենդանիներին և մաքրել նրանց մորթին.ուշադրություն դարձրեք լոգարանի և խոհանոցի մաքրությանը և խուսափեք լճացած ջրից և ավելորդ խոնավությունից:

3. Բարելավել ներքին օդը և օգտագործելօդը մաքրող սարքեր
Ներքին օդում ալերգենների համար, բացի աղբյուրից ալերգենի պարունակությունը նվազեցնելուց, մեզ անհրաժեշտ է ներքին օդում առկա ալերգենների պարունակությունը նվազեցնելու մեթոդ, և օդը մաքրող սարքերը կարող են պարզապես բավարարել մեր կարիքները:Բացի այդ, վերջին ուսումնասիրությունները նաև պարզել են, որ օդի աղտոտիչները, ինչպիսիք են մասնիկները PMx-ը, գործում են որպես արհեստական ​​օժանդակ նյութեր ալերգենների համար, և ալերգենների հետ սիներգիկ փոխազդեցությունը կարող է զգալիորեն ուժեղացնել ալերգենների կլանումը և զգայունացումը և խորացնել ալերգիկ ռեակցիաների առաջացումը:Եվ օդը մաքրող սարքը, պատահաբար, հնարավորություն ունի միաժամանակ գործելու ներքին մթնոլորտային մասնիկների և ալերգենների հետ:Հետևաբար, օդը մաքրող սարքերը որոշակի առավելություններ ունեն ներքին օդում ալերգենների պարունակությունը նվազեցնելու և այնուհետև ալերգիկ ռեակցիաների առաջացումը վերահսկելու հարցում:

Օդը մաքրող սարքերը նորություն չեն, և շուկայում առկա օդը մաքրող սարքերի բազմազանությունը շլացուցիչ է:Օդը մաքրող սարքերի աշխատանքի համար երկիրը մշակել է հեղինակավոր ազգային ստանդարտներ, որոնք գիտականորեն և արդարացիորեն հիմք են տալիս օդը մաքրող սարքերի բոլոր առումներով գնահատելու համար:Արտադրանքի որակյալ և համապատասխան ստանդարտների մեծ մասը հստակ կառաջարկի հեռացնել ալերգենների արդյունավետության փորձարկման մեթոդները և գնահատման պահանջները:

Հետևաբար, օդը մաքրող սարք գնելիս ընտրեք երրորդ կողմի թեստավորման հեղինակավոր գործակալության կողմից տրված փորձարկման զեկույցը և ընտրեք ըստ այն պարամետրերի, ինչպիսիք են զեկույցում առկա ալերգենների հեռացման արագությունը:Բնականաբար, դուք կարող եք ընտրել այն ապրանքը, որը հարմար է ձեզ ավելի հստակ: